حلقه واژینال را بهتر بشناسید!
الف) اگر شما از این ابزار پیشگیری از حاملگی به درستی استفاده نمایید، این روش بیش از 99 درصد موثر بوده و از بارداری شما جلوگیری می‌کند.
ب) شما با استفاده از این حلقه پیشگیری از بارداری، به مدت یک‌ماه می‌توانید با خیالی آسوده رابطه جنسی داشته باشید و نگران حاملگی خود نباشید.
ج) تا زمانی که حلقه واژن در جای صحیح خود قرار دارد، شما به‌راحتی می‌توانید به ارتباط جنسی خود ادامه داده و از آن لذت ببرید.
د) بر‌خلاف قرص‌های ترکیبی، این روش حتی در صورت مبتلا بودن به بیماری (استفراغ) یا اسهال فعال است و عملکرد خود را انجام می‌دهد.
ر) حلقه واژینال علائم قبل از قاعدگی (PMS) را تا حدی مطلوبی کاهش داده و شما خونریزی‌های سبک تر و کمتر دردناکی را در دوران قاعدگی خود تجربه خواهید کرد.
ز) برخی از زنان عوارض جانبی موقتی در استفاده از این حلقه واژن داشته‌اند، این عوارض عبارتند از: ترشح بیشتر واژن، حساس شدن سینه‌های فرد و ایجاد سردرد.
ژ) لازم است بدایند که تعداد محدودی از زنان نیز هنگام استفاده از حلقه واژینال دچار لخته خون شده‌اند، اما این موضوع بسیار نادر است.
ذ) این امکان وجود دارد که حلقه ضدبارداری، خود‌به‌خود بیرون بیاید، اما شما به‌راحتی می‌توانید آن را با آب سرد یا گرم شسته و در اسرع وقت دوباره آن را داخل واژن قرار دهید.
ه) حلقه واژینال شما را در برابر عفونت‌های مقاربتی STIs ایمن نمی‌کند، بنابراین ممکن است لازم باشد که شما از روش‌های جلوگیری از بارداری نظیر کاندوم نیز استفاده کنید.
حلقه ضد بارداری یا همان حلقه واژینال چگونه کار می‌کند؟
همان‌طور که در ابتدای مقاله عنوان کردیم، حلقه ضد بارداری به طور پیوسته هورمون‌های استروژن و پروژسترون را در جریان خون فرد آزاد می کند که این موضوع از آزاد شدن تخمک برای باروری (فرآیند تخمک‌گذاری) در هر ماه جلوگیری می‌کند.
از سوی دیگر این حلقه، مخاط دهانه رحم را تا حد زیادی ضخیم می‌کند، که این موضوع می‌تواند حرکت اسپرم را از طریق دهانه رحم بسیار دشوارتر کند، و پوشش داخلی رحم را نیز نازک‌تر نماید. بنابراین تخمک بارور شده کمتر احتمال دارد در داخل رحم فرد لانه گزینی کند.
نحوه استفاده صحیح از حلقه ضد بارداری (حلقه واژینال)
جالب است بدانید که اگر شما به بارداری خود مشکوک نیستید، به‌راحتی می‌توانید از حلقه ضدبارداری در هر زمانی از چرخه قاعدگی خود استفاده نمایید. اما روش استاندارد استفاده از این حلقه چگونه است؟
روش استاندارد استفاده از حلقه واژینال این است که شما بایستی آن را به مدت 21 روز درون واژن خود نگه دارید، سپس آن را از واژن خود خارج نمایید.
پس از خارج شدن حلقه شما بایستی 7 روز کامل استراحت بدون حلقه داشته باشید. اگر در طول این هفت روز رابطه جنسی دارید، حتما از روش‌های جلوگیری از بارداری دیگر نظیر کاندوم مردانه، کاندوم زنانه و . . . استفاده کنید.
پس از وقفه 7 روزه به عنوان استراحت، حلقه ضدباردرای جدیدی را برای 21 روز دیگر درون واژن خود قرار دهید.
جالب است بدانید که شما می‌توانید انتخاب کنید که استراحت بدون حلقه کوتاه‌تری داشته یا اصلاً استراحتی نکرده و وقفه‌ای نیاندازید.
این‌گونه استفاده از این حلقه نیز به اندازه استفاده استاندارد ایمن و مؤثر است اما حتما در مورد روش‌های مختلف استفاده از حلقه واژینال با پزشک متخصص یا مامای خود صحبت کنید.
همانند بسیاری از روش‌های جلوگیری از بارداری، اگر این حلقه را در 5 روز اول پریودی (5 روز اول چرخه قاعدگی) قرار دهید، شما بلافاصله در برابر بارداری محافظت می‌شوید.
لازم است بدانید که اگر سیکل بسیار کوتاه یا نامنظم دارید، در مورد استفاده از حلقه ضدباردرای با پزشک متخصص و یا مامای خود مشورت کنید شاید شما به پیشگیری از بارداری اضافی نظیر کاندوم زنانه نیاز داشته باشید.
اگر شروع به استفاده ازاین حلقه، در هر زمان دیگری از چرخه قاعدگی خود باشد، تا 7 روز اول از روش‌های پیشگیری اضافی (مانند کاندوم) در استفاده کنید، تا در برابر بارداری محافظت شوید.
اگر از نوع دیگری از روش‌های پیشگیری از بارداری (به استثنای کاندوم) استفاده می‌کنید یا اخیراً از پیشگیری اضطراری استفاده نموده‌اید، توصیه‌ها در مورد زمان شروع استفاده از حلقه و مدت زمان محافظت از شما ممکن است کمی متفاوت باشد.
شما بایستی در این زمینه حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید.
نحوه قراردادن حلقه ضدبارداری (حلقه واژینال)
1. با دستان تمیز و ضدعفونی شده حلقه را بین انگشت شست و انگشت اشاره خود فشار دهید و نوک آن را به آرامی وارد واژنتان کنید.
2. به آرامی حلقه را به داخل واژن خود فشار دهید تا در جای خود قرار بگیرد و احساس راحتی کنید.
جالب است بدانید که بر خلاف دیافراگم یا کلاهک، حلقه ضدبارداری برای کار کردن نیازی به پوشاندن ورودی دهانه رحم شما ندارد.
شما به راحتی می‌توانید با استفاده از انگشتان ضدعفونی شده خود، مرتباً جای حلقه را بررسی کنید که آیا حلقه هنوز آنجاست.
اگر نمی توانید آن را احساس کنید اما مطمئن هستید که درون واژن شما وجود دارد، به پزشک متخصص یا مامای خود مراجعه کنید. حلقه نمی‌تواند در درون شما “گم شود”.
پس از اینکه حلقه واژینال به مدت 21 روز (3 هفته) درون واژن شما بود، آن را خارج نمایید. توجه داشته باشید که این روز باید در همان روز هفته باشد که آن را درون واژن خود قرار داده‌اید.
شما در این مقاله از وبلاگ لاویا با روشی دیگر از روش‌های پیشگیری از بارداری آشنا شدید. سپاس فراوان از همراهیتان
